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1、超肚少食豆类等容易引起胀气的气体食物。适度的原因体育活动，肠腔胀气受消化功能及食物等影响。超肚建议你注意保暖，气体平时少食多餐，原因体内经常胀气考虑是超肚消化不良引起的。促进肠道蠕动，气体饮食要清淡的原因。按摩的超肚治疗的。 一般的气体情况胃肠胀气的情况，多吃容易消化的原因食物，饮食上面多吃蔬菜及易消化的超肚食物，保持心情舒畅。气体原因可以引起消化不良的情况的。促进肠胃蠕动。每天顺时针按摩肚子，

3、这种情况一般的情况往往是可以采用中药、定时排便。建议口服促进消化类药物。不要着凉的。

2、

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