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很多号2024-12-04 03:52:38【知识】0人已围观
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3、简述交叉突破时，步持重心向右前方移动。球突接着运球，动作两脚左右开例，简述交叉左脚向右侧前方跨出，步持并且需要蹬跨积极，球突data-v-3d9236d1>
交叉步持球突破的动作动作方法：
1、以右脚做中枢脚为例。简述交叉持球与胸腹之间。步持身体稍右转，球突左肩向前下压，动作将球引于右侧，简述交叉身体重心降低，步持
2、左脚前脚掌内侧迅速蹬地，
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