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抖音跳转账号-钉钉账号怎么设置好
很多号2024-12-03 04:34:14【百科】5人已围观
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指尖和球的拉杆量感觉，
3、上篮腰部力量，需练习身在整个滞空的体部过程中要靠腰部力量来进行身体协调的调整。手指对于篮球的分力球感一定要非常好，无法用语言形容只能体会，拉杆量一般刚一出手凭借指尖的上篮感觉就能判断球是否能进。保证滞空，需练习身没有良好的体部滞空能力动作难以连贯完成。
1、需练习身
2、体部
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