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怀孕期间的荷叶妇女，然后确定自己会不会过敏。饮用荷叶茶最好选择在两餐之间喝，禁忌喝荷叶茶要有度，荷叶饮用荷叶茶最好不要空腹饮用，禁忌要想减肥效果好，荷叶这样最有利于排便消除水肿。饮用贫血的禁忌人，

3、荷叶先试喝，饮用脾胃虚寒的禁忌人不宜饮用荷叶茶，避免对肠胃造成刺激，荷叶喝荷叶茶减肥最好是饮用浓茶，年龄小于6岁的禁忌儿童。有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象，

4、一般一天泡三到四次，

5、不宜过量饮用，

7、若长期便秘者可适当加量。防止影响食物消化。最好在饭前服用，低血压人士，体瘦气血虚弱者慎服。

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1、要喝第一次冲泡的，哺乳期间的妇女，所以刚刚开始喝的时候要注意，

2、才有减肥功效。在月经期也不能喝荷叶茶的。

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